منتديات الشهيد احمد عبدالله الخطيب

منتديات الشهيد احمد عبدالله الخطيب

منتديات القائد الرمز لكتائب الناصر صلاح الدين الشهيد أحمد عبدالله الخطيب
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 نصائح للجميع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسير الدموع
نائب مدير منتديات الشهيد احمد عبدالله الخطيب
نائب مدير منتديات الشهيد احمد عبدالله الخطيب
avatar

مشاركاتي مشاركاتي : 4494
نقاطي نقاطي : 35671
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 14/12/2009

مُساهمةموضوع: نصائح للجميع   الجمعة يونيو 11, 2010 12:07 pm




Answer the phone by LEFT
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال


Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم



Do not take pills with COOL water لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة



Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا



Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتنا ول


Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة


Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل


Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن


Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة



Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا


Do not lay down immediately after taking medicine before sleepingلا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك


When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 timesلا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

.................................................................................................

منتديات القائد الرمز لكتائب الناصر صلاح الدين الشهيد احمد عبدالله الخطيب



ابا عبدالله انت فينا ما حينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كتائب الناصر صلاح الدين
مراقب عام
مراقب عام
avatar

مشاركاتي مشاركاتي : 1360
نقاطي نقاطي : 23867
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 12/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للجميع   الجمعة يونيو 11, 2010 5:14 pm


.................................................................................................

منتديات القائد الرمز لكتائب الناصر صلاح الدين الشهيد احمد عبدالله الخطيب



ابا عبدالله انت فينا ما حينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير الدموع
نائب مدير منتديات الشهيد احمد عبدالله الخطيب
نائب مدير منتديات الشهيد احمد عبدالله الخطيب
avatar

مشاركاتي مشاركاتي : 4494
نقاطي نقاطي : 35671
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 14/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للجميع   الأحد يونيو 13, 2010 10:47 am

مشكور اخي بارك الله فيك

.................................................................................................

منتديات القائد الرمز لكتائب الناصر صلاح الدين الشهيد احمد عبدالله الخطيب



ابا عبدالله انت فينا ما حينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة نيسان
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

مشاركاتي مشاركاتي : 3314
نقاطي نقاطي : 28046
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 23/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للجميع   الإثنين يونيو 14, 2010 12:45 am

مشكورة على النصائح الحلوة يا حلوة

.................................................................................................

منتديات القائد الرمز لكتائب الناصر صلاح الدين الشهيد احمد عبدالله الخطيب



ابا عبدالله انت فينا ما حينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسرالاسد
المدير العام لمنتديات الشهيد احمد الخطيب 2
المدير العام لمنتديات الشهيد احمد الخطيب 2
avatar

مشاركاتي مشاركاتي : 4857
نقاطي نقاطي : 106384
السٌّمعَة : -1
تاريخ التسجيل : 16/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للجميع   الإثنين يونيو 14, 2010 3:23 pm


.................................................................................................

منتديات القائد الرمز لكتائب الناصر صلاح الدين الشهيد احمد عبدالله الخطيب



ابا عبدالله انت فينا ما حينا
[img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صقر الكتائب
وفي لدماء الشهيد احمد الخطيب
وفي لدماء الشهيد احمد الخطيب


مشاركاتي مشاركاتي : 759
نقاطي نقاطي : 12796
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 30/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للجميع   الإثنين يونيو 14, 2010 10:07 pm

حاضر اختي زهرة فلسطين

هسمع الكلام والله


شكرا لك على الموضوع المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة نيسان
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

مشاركاتي مشاركاتي : 3314
نقاطي نقاطي : 28046
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 23/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للجميع   الأحد يونيو 20, 2010 3:22 am


.................................................................................................

منتديات القائد الرمز لكتائب الناصر صلاح الدين الشهيد احمد عبدالله الخطيب



ابا عبدالله انت فينا ما حينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير الدموع
نائب مدير منتديات الشهيد احمد عبدالله الخطيب
نائب مدير منتديات الشهيد احمد عبدالله الخطيب
avatar

مشاركاتي مشاركاتي : 4494
نقاطي نقاطي : 35671
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 14/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للجميع   الأحد يونيو 27, 2010 8:17 am

مشكورين جميعاً على المرور

.................................................................................................

منتديات القائد الرمز لكتائب الناصر صلاح الدين الشهيد احمد عبدالله الخطيب



ابا عبدالله انت فينا ما حينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسيم الروح
وفي لدماء الشهيد احمد الخطيب
وفي لدماء الشهيد احمد الخطيب
avatar

مشاركاتي مشاركاتي : 1127
نقاطي نقاطي : 14024
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 20/02/2010
الموقع : غزة

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للجميع   الجمعة مارس 25, 2011 7:11 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الشهيد احمد عبدالله الخطيب  :: الكل احمد :: احمد انت في القلب :: القسم الثقافي-
انتقل الى: